词曲：曹秦
制作人：羽泉
快放下沉重的背包，
来感受自然的美妙，
暂告别疯狂的追求，
去寻找总遗失的美好。
阳光洒肩头，我是自由人，
还有什么比这更美妙；
享受这一刻 珍惜这一切
抛开所有烦恼，不要再悲伤啦。
别以为我没有伤与悲，
别以为我不论错与对，
只是我努力地感激所拥有的，
忘掉曾恨过的。
阳光洒肩头，我是自由人，
还有什么比这更美妙；
享受这一刻，感激这一切，
抛开所有烦恼，不要再悲伤啦啦啦……
[00:05.36]词曲：曹秦
[00:06.84]制作人：羽泉
[00:24.13]快放下沉重的背包，
[00:29.68]来感受自然的美妙，
[00:35.30]暂告别疯狂的追求，
[00:39.50]去寻找总遗失的美好。
[00:45.99]
[02:51.05][02:28.97][00:46.29]阳光洒肩头，我是自由人，
[02:33.59][00:51.82]还有什么比这更美妙；
[03:01.74][02:39.12][00:57.46]享受这一刻 珍惜这一切
[03:07.53][02:44.76][01:03.05]抛开所有烦恼，不要再悲伤啦。
[03:20.89][01:12.07]
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[01:20.57]别以为我没有伤与悲，
[01:24.03]别以为我不论错与对，
[01:31.91]只是我努力地感激所拥有的，
[01:38.02]忘掉曾恨过的。
[01:41.81]
[01:42.68]阳光洒肩头，我是自由人，
[01:48.22]还有什么比这更美妙；
[01:53.95]享受这一刻，感激这一切，
[01:59.39]抛开所有烦恼，不要再悲伤啦啦啦……